en rensnings process är på gång, (leverns tid – enligt österländska medicin!!!). uppvakning av ungdoms energi – strömmar igenom våra kroppar.
försök äta mindre “vinter mat” och övergå till den gröna vår maten.
mycket bladgrön mat.
mycket vätska och rörelse.
en justering – den 25/4, Söndag, Yoga på World Class är ändrat en timme p.g.a. utbildning.
YOGA den 25/4 börjar 11:30 och avslutar 12:30.
imorgon kör vi YOGA som vanligt – 10:30 på Döbelnsgatan, 1 timme.
with matte