Uncategorized

Yoga har ett särskilt verktyg och det är andningen. Om just andningen pratar jag jämt på lektionerna. Idag var lite...

Jag är på väg att skaffa en ny bunt av YOGA mattor. Eko, rena, i naturmaterial, flerfärgade, kommer snart. Med...

kommer strax med sammanfattning från YOGA intro 1. kul! att så många uppskattade introduktionen. nästa gång blir den 5 okt....

Is a person’s weight really a reliable indicator of overall health? Some medical research is showing that it isn’t. Last...

“Your outer circumstances are but a reflection of your inner thoughts.” Various authors. För idag valde jag den här meningen.Yoga...

Börjar likna en riktig Yoga klass.Idag var 14 yogautövare.Jag har nämnt tidigare att även antal deltagare gör att passet lyfts...

…verkar vara väldigt populär i Sverige. Sannerligen kommer den/intressen från USA. Jag själv är väldigt sparsam med den, särskild för...

Häromdagen läste jag en fin mening.“Somewhere, something incredible is waiting to be known.” Carl Sagan Vackert sagt. Och det är...

Idag gjorde vi en fin yoga pass – första gången känner jag att jag är nöjd med övningarnas flöde.Det är...