Uncategorized

Sommaren är här och det märks på gator. Det märks på anläggningen Worlds Class. Men vi kör vanligt schema –...

luften är väldigt viktig.gå ut och promenera.andas in särskild medveten när du är ute i ren natur – skogen. luften...

Lektionerna har börjat glida smidigt. Fortfarande är lite folk men helt bra. Då når man yogautövare närmare. Försökt att delvis...

glöm aldrig det: Rädslan är upphetsning utan respiration.Igår pratade jag med en psykologistuderande som jobbar på ställen där jag har...

WWoooowwVilken dag.Värme.Solen.Även luft i Yoga salen har blivit mildare (inte den vanliga konditionerings luft: kylig och bestämd).Morgon pass gick väldigt...

Morgon pass.Skönt som vanligt.Man blir laddad för kommande dagen.SURYA NAMASKARA – Sol hälsning på morgonen – stämmer.Tänk kl.06:45 börjar. En...

om man öppnar den här sidan (klista in adressen under) så får man kroppens struktur schema med olika nivåer, skapad...

Ikväll var ett underbart YOGApass. Jag är så pigg att det inte går att sova. Delvis p.g.a. ljusa himmelen. Man...