glöm aldrig det: Rädslan är upphetsning utan respiration.Igår pratade jag med en psykologistuderande som jobbar på ställen där jag har...

WWoooowwVilken dag.Värme.Solen.Även luft i Yoga salen har blivit mildare (inte den vanliga konditionerings luft: kylig och bestämd).Morgon pass gick väldigt...

Morgon pass.Skönt som vanligt.Man blir laddad för kommande dagen.SURYA NAMASKARA – Sol hälsning på morgonen – stämmer.Tänk kl.06:45 börjar. En...

om man öppnar den här sidan (klista in adressen under) så får man kroppens struktur schema med olika nivåer, skapad...

Ikväll var ett underbart YOGApass. Jag är så pigg att det inte går att sova. Delvis p.g.a. ljusa himmelen. Man...

Mindfulness Jag vill kalla det för MINDEMPTINESS (ful betyder ingen plats för mer, empty betyder redo för nya intryck). De...